清潔隱形眼鏡，在浸泡於清潔液前，最好先搓一搓、洗一洗，比較能去除頑強細菌，預防眼睛感染、發炎。

這項發表於八月號「驗光與視覺科學」的研究指出，即使使用一些號稱「免搓洗」的清潔液清洗隱形眼鏡，還是要搓洗一下，然後再浸泡，最能有效清潔隱形眼鏡，無論哪種隱形眼鏡，都適用這套清潔方式。

澳洲布萊恩‧霍頓視覺研究所研究人員分別使用三種方式清潔軟式隱形眼鏡：第一，要搓又洗，先花幾秒鐘搓洗隱形眼鏡，然後再將隱形眼鏡泡在清潔液數小時；第二，只將隱形眼鏡沖洗、浸泡；第三，只把隱形眼鏡浸泡於清潔液。

研究結果發現，隱形眼鏡浸泡清潔液前。若可以先搓洗一下，可有效去除最多細菌、發酵菌、黴菌等髒汙。相反地，若只靠浸泡，隱形眼鏡殘留最多細菌。

研究人員指出，清潔隱形眼鏡時，如省去搓洗動作，隱形眼鏡可能殘留許多細菌、髒汙，一旦微生物緊黏在隱形眼鏡表面，就會變得很難清除。清潔隱形眼鏡一定要記得「搓洗」步驟，無論隱形眼鏡是哪種材質都一樣，這對預防眼睛感染非常重要。