中醫師陳偉坤表示，急性扁桃腺炎患者應注意氣候變化避免受寒，注意口腔清潔。生活規律，節制煙酒，避免熬夜，以免虛火上炎；飲食有節，忌食過量煎炸燥熱的食物，並保持排便通暢，並補充水分及電解質。

藥膳茶飲方，陳醫師表示，可用西瓜皮刮去青色表皮數片，水煎服。以瀉熱，緩解咽喉疼痛。或食用生楊桃，也可緩解咽喉疼痛。或是「橄欖銀花茶」，做法為準備橄欖數枚，金銀花3錢，茶葉一匙，冰糖適量。將橄欖與金銀花水煎約10分鐘，放入茶葉泡開，調以冰糖適量，代茶飲用。此方有助於緩解咽喉疼痛，瀉熱解毒作用。